El desequilibrio equilibrado
Una de las grandes confusiones de la mística moderna reside en la idea de la iluminación
En las antiguas tradiciones ancestrales no-duales (Tantra y Tao como supervivientes y la cosmovisión de antiguas culturas que se pierden en el tiempo y en la memoria de la humanidad) la idea de equilibrio se basaba en la profunda comprensión de la polaridad
Gregg Braden, una de las personas con las que más he aprendido y continúo aprendiendo, habla mucho de los "missing links" (enlaces perdidos) o los "lost in translation" (perdidos en la traducción) y creo que es justamente esto la clave de la nueva era
Estamos en un momento donde tenemos al alcance todo el conocimiento que fue escondido y secreto para la mayoría hasta hace bien poco... Hemos redescubierto grandes misterios de la historia de la humanidad, es cierto, pero también es cierto que no todo es lo que parece y que, a veces, los detalles más imperceptibles son determinantes para comprender y no confundirnos y perdernos
El equilibrio no es la ausencia de desequilibrio, sino un movimiento orgánico y armónico que nos permite fluir entre los opuestos
Es decir, el equilibrio no es, para nada, mantenernos en un estado de calma, alegría, paz... Equilibrio no es tener un trabajo fantástico, una pareja fabulosa, vivir en una casa genial. Pensamos que todo esto es lo ideal y no digo que esté mal, sólo que si nos mantenemos siempre en el lado amable y luminoso, donde nos parece que tenemos estabilidad y equilibrio, en realidad nos estamos estancando y creando el desequilibrio.
El universo está en constante movimiento pasando de la luz a la oscuridad, de la luna llena a la nueva, de la vida a la muerte, del crecimiento al decrecimiento sin descanso.
Todo en la realidad 3D, la que podemos ver y tocar, funciona según los ciclos de espacio-tiempo de la naturaleza; que no son más que el movimiento constante entre las dos fuerzas, los dos polos opuestos (positivo y negativo, yin-yang )que crean la vida.
En las antiguas tradiciones, el culto de la Feminidad representaba honrar la oscuridad, la sombra, la muerte. Y ya no se trataba solo de tener en cuenta todo aquello que no nos gusta, todo aquello que está escondido, todo aquello que es menos evidente: la oscuridad; sino sobre todo darle la atención, importancia y lugar que merece en nuestras vidas y, especialmente, en el auto-conocimiento para la evolución y la auto-realización de cada ser humano en la Tierra
A nivel humano, el arquetipo de la Feminidad, representa el subconsciente.
Todo aquello escondido en las profundidades de nuestro ser y que, aunque se manifiesta una y otra vez, sigue siendo lo menos evidente y lo que nos mantiene atrapados en bucle en la misma forma de pensar - sentir - actuar.
El equilibrio perfecto entre luz y oscuridad es prácticamente inexistente. El equinoccio es lo menos frecuente. Lo más natural es la predominancia de una de las dos fuerzas (y está bien así).
De aquí no proviene el desequilibrio. Lo que no es sano, lo que realmente nos enferma, es tratar de mantenernos en uno de los polos pensando que es lo mejor (como estar siempre positivos, contentos y eufóricos) o de quedarnos estancados en el otro extremo sintiéndonos atrapados en un estado depresivo y apático.
La vida es un juego constante entre los polos pero la fuerza que nos transforma es la que tenemos oculta, aquella parte de nosotras que no podemos reconocer.
El descubrimiento de la sombra es como salir de una amnesia existencial.
Cada descubrimiento, por pequeño que sea, es el principio para romper un viejo ciclo y el encuentro de un aspecto oculto que está listo para ser integrado.
Es el trabajo con la sombra, con el opuesto, con lo que no podemos ver que nos abre puertas a nuevas posibilidades y a una nueva versión de nosotras mismas
Así que, situados en esta visión de desequilibrio ( que, resumiendo, sería permanecer estáticas en uno de los polos, por bueno y bonito que parezca), la primera pregunta podría ser
¿ Qué desequilibra tu vida ?
¿ Dónde está el desbalance en tu mundo interno emocional ?
Porque para poder tener relaciones armónicas con otros (amigos, familiares o pareja) y para sentir una relación armónica con todo lo que nos rodea (naturaleza, sociedad) primero hay que sentir armonía interior; la conexión e integración de las dos fuerzas opuestas.
Tenemos emociones que están profundamente guardadas que hacen que actuemos de determinada forma.
¿ Cómo está tu balance entre el dar y el recibir ?
¿ Cómo está el equilibrio entre actividad y reposo ?
¿ Cómo sientes tu relación entre el control y el fluir ?
¿ Entre la libertad y los límites ?
¿ Entre la fuerza y la flexibilidad ?
¿ Entre el aguantar y el soltar ?
Las lunas llenas siempre son una invitación a mirar nuestro mundo emocional. Es el momento que el sol ilumina la luna y podemos ver y reconocer.
Esta luna llena está muy cerca de la Tierra, en el perigeo, es una super luna en el signo de libra que, junto con el momento del equinoccio (equilibrio entre día y noche, luz y oscuridad) nos invita a encontrar los equilibrios internos. Este momento nos invita a explorar nuestros desequilibrios a través de nuestros vínculos cercanos y poder transformar todo aquello que no nos permite vivir con armonía
El Yoga Tántrico nos permite integrar internamente la polaridad a través del cuerpo.
Las dos prácticas principales son:
- a través del equilibrio en la respiración
- y de la armonización de los dos hemisferios, el corporal y el cerebral.